Online opfriscursus bevallen
Vol vertrouwen opnieuw bevallen
Met Your Next Birth Guide | door verloskundige Doete
Met deze opfriscursus samen goed voorbereid zodat je de eerdere droombevalling kunt kopiëren en plakken of deze keer wél vol vertrouwen en met regie kunt bevallen. Ook wanneer de bevalling anders verloopt.
In Your Next Birth Guide beginnen we niet vanaf nul, maar zoeken we de diepgang met je vorige ervaring. En leggen we de focus op wat écht belangrijk is. Voor een zorgeloze en zelfverzekerde bevalling, waarbij je jouw bevalplan voorop kunt stellen.
Juist nu je weet hoe het is en er minder tijd is voor de voorbereiding.
Herken jij 1 van deze?
- Ga jij binnenkort opnieuw bevallen?
- Wil jij je goed voorbereiden, maar heb je geen zin in ellenlange biologieles of geklets over de uitzetlijst?
- Ben je bang dat de volgende bevalling opnieuw met interventies zal verlopen?
- Of hoop je juist dat het net zo goed mag gaan als de vorige keer?
- Maak je je zorgen dat jouw wensen (weer) ondergeschikt zullen zijn aan de protocollen?
- Of worstel je met de gedachte aan het verlies van controle over de bevalling?
- Één of meerdere punten herkenbaar? Lees dan verder.
Waarom deze online opfriscursus
door verloskundige Doete?
Goed voorbereid opnieuw bevallen
Geen ellenlange biologieles of vanaf nul beginnen.
Diepgang met je vorige ervaring, opfrissen van de kennis en volop nieuwe inspiratie. Zodat we de focus leggen op wat écht belangrijk is. Voor een zorgeloze en zelfverzekerde bevalling.
Een veel minder spannende bevalling
De meest ontspannen zwangerschapscursus voor een veel minder spannende bevalling.
Juist nu je weet hoe het is. Deze opfriscursus geeft je alle inspiratie, maar ook informatie om jouw hoofd gerust te stellen. Zodat inspanning ontspanning wordt. Vol vertrouwen opnieuw bevallen.
Een goede start van jullie samen
Samen met trots terugkijken, hoe je ook bent bevallen.
Niet alleen je kind, maar ook de ervaring van de bevalling draag je de rest van je leven bij je. Dat weet jij als geen ander. Daarom leert deze cursus je naast bevallen ook om samen met trots terug te kijken.
Stel je eens voor wat er voor jou kan veranderen...
Van angst naar vertrouwen
(Opnieuw) in je kracht staan
Vol vertrouwen en zorgeloos opnieuw bevallen
Met trots terugkijken
De keuze ligt bij jou... Wat kies jij?
Vol vertrouwen opnieuw bevallen
- 9 maanden lang toegang
- Je kunt er niet vroeg genoeg mee starten
- Niet goed, geld terug
- Ben je al hoog zwanger? Binnen 2 dagen kun je de gehele cursus in een fijn tempo volgen
- Binnen één week bevallen en cursus niet kunnen afmaken? Ontvang 50% geld-terug-garantie
Dit leer je in Your Next Birth Guide
+1000 cursisten
In deze module gaan we aan de slag met je vorige bevalling. Hoe kijk je terug? Wat wil je meenemen en wat liever niet? Ook bespreek ik welke stappen belangrijk zijn om met een goed gevoel te kunnen terugkijken en hoe we hiermee aan de slag gaan in de cursus.
Bonus: wanneer je vorige bevalling traumatisch was
In deze module gaan we je kennis over bevallen opfrissen.
Wist je dat de geboorte uit verschillende fases bestaat? Inmiddels weet je dat ontspanning kan zorgen voor een soepele geboorte, maar wat helpt je nog meer? Als verloskundige geloof ik dat je meer kunt vertrouwen en tijdens de bevalling kunt loslaten, wanneer je de fases kunt herkennen. Ook wanneer je opnieuw gaat bevallen.
In deze module krijg je de beste tips en tools om op een ontspannen manier de weeën op te vangen.
Om het geboorteproces kunt ondersteunen. Ook bespreken we wat je partner voor jou kan doen.
Alle mogelijke inspiratie in deze module.
In deze module gaan we aan de slag om je wensen door te vertalen naar je geboorteplan. Hoe kun je loslaten tijdens de bevalling en regie behouden? En wat kun je doen wanneer je wensen niet overeenkomen met de standaard protocollen?
Kennis geeft vertrouwen. De meeste bevallingen verlopen zonder (acute) problemen, maar er zijn ook situaties waarin je zou moeten kunnen schakelen. Wie weet herken je dit van de vorige keer. Dan weet je ook hoe belangrijk een gevoel van regie is en dat je hebt kunnen meebeslissen in de keuzes die gemaakt zijn. In deze les neem ik je mee in wat er mogelijk is en hoe je regie kunt behouden. Wanneer het anders loopt, maar ook wanneer je een zorgvraag buiten de richtlijnen hebt.
Bestaat uit korte video’s en de mogelijkheid om je te verdiepen met een werkboek en technieken.
Ook krijg je toegang tot je eigen community via Whatsapp met andere moeders die in dezelfde weken zijn uitgerekend als jij én opnieuw gaan bevallen. Ook ben ik actief in deze groep een maand vooraf aan je uitgerekende datum, zodat ik je nog meer kan begeleiden, indien nodig.
En zijn er vrijblijvende live sessies waar jij je vragen kunt stellen.
Stap voor stap begeleiding door mij als verloskundige.
Van moeder tot moeder: de oerkracht zit al in je
Hi, ik ben Doete. Verloskundige en moeder van Lotte.
Na ruim 900 bevallingen, voelde ik dat het anders moest. Er is zoveel kennis over ontspannen bevallen, dat nu nog weinig moeders meekrijgen. Ik heb gezien hoe belangrijk ontspanning is en welke effectieve technieken ervoor zorgen dat moeders met een groter gevoel van trots terugkijken op de bevalling.
Die regie wil ik jou ook geven, en dat is de reden dat ik mijn eigen zwangerschapscursus ontwikkelde. Met mijn jarenlange ervaring, verloskundige expertise en ontspan-elementen van onder andere Hypnobirthing maakte ik The Ultimate Birth Guide. Inmiddels de favoriet onder de zwangerschapscursussen met ruim 5000 cursisten.
Kennis en tools om vol vertrouwen, ontspannen en regie te bevallen.
En weet je? Jij kan dat ook. De oerkracht zit al in je, ik help je graag om het te vinden.
Als kers op de taart mocht ik zelf ervaren hoe het is om moeder te worden. Een bevalling die mij zo beviel, dat ik die jou ook gun.
Met liefde begeleid ik jou stap voor stap richting de belangrijkste gebeurtenis in jouw leven – de geboorte van je kindje.
Liefs Doete
Meestgestelde vragen
Your Next Birth Guide wordt vaak vergoed via je aanvullende verzekering. Dit komt omdat ik verloskundige ben. Het is belangrijk dat je zorgverzekeraar dit als voorwaarde heeft staan. Je kunt de vergoeding hier checken.
Beetje cliché misschien, maar wanneer jij er klaar voor bent 🙂 Ik raad je meestal aan om na de 20 weken te starten en ideale periode is zo rond de 26-28 weken. Zodat je ook genoeg tijd hebt om je te verdiepen en je wensen met je geboorte team te bespreken.
Yes, je kunt de cursus volgen wanneer je wil. Op je laptop, tablet of telefoon en evt. gestreamd naar je tv. De maandelijkse online momenten zijn er om vragen te stellen, maar die zijn niet verplicht.
Na aanmelden heb je 9 maanden lang toegang. Je kunt je dus elk moment aanmelden, zodat je kunt starten wanneer je wilt.
Hier volgt een inhoudsopgave van de complete cursus.
Module 1: Ervaren
Hoeveel invloed heeft je eerste bevalling, waarom is dit belangrijk en wat wil je meenemen?
Bonus: wanneer je vorige bevalling traumatisch was
Module 2: Bevallen
Een quick refresh van de geboortefases en je leert wat er anders is bij een volgende bevalling.
Module 3: Ontspannen
Waarom is ontspanning zo belangrijk? En hoe doe je dat? Ook wanneer het anders loopt.
Bonus: Tips voor je partner
Bonus: Meditaties
Module 4: Samenwerken
Hoe houd je regie tijdens de bevalling? En hoe kan je zorgen voor een fijne samenwerking met jouw wensen + eventueel protocollen?
Inclusief: je geboorteplan binnen 10 minuten
Module 5: Medisch
Niet alleen voorbereid op je droombevalling, maar ook voorbereid op wat als het anders loopt. Je hebt geen controle op het verloop, maar wel hoe je hiermee omgaat en dat leer ik je.
In 5 modules mijn beste verloskundige kennis en tools
zodat je vol zelfvertrouwen en ontspanning deze volgende bevalling kan ingaan.
Wil je meer verdieping? Dit kan met de bijbehorende werkboeken + opdrachten.
Yes zeker. Module 5: Medisch. Niet alleen voorbereid op je droombevalling, maar ook voorbereid op wat als het anders loopt. Je hebt geen controle op het verloop, maar wel hoe je hiermee omgaat en dat leer ik je.
Yes. Je kunt je vragen stellen tijdens het maandelijkse online spreekuur of in de community van de cursus. Ook kun je daar de vragen van andere zwangeren lezen. En je kunt je aanmelden voor de whatsapp groep met ervaren moeders die rond dezelfde periode zijn uitgerekend. Voor nog meer herkenning en vertrouwen. De maand voorafgaand aan je uitgerekende datum ben ik daar ook aanwezig om al je vragen te beantwoorden.
Deze opfriscursus is uniek, omdat we niet alleen naar een standaard bevalling kijken, maar ook wat als het anders loopt. Zodat dit je vertrouwen geeft en je met regie kunt bevallen.
Daarnaast beginnen we niet vanaf nul en nemen we je ervaring van de vorige keer (of keren) mee in de voorbereiding. Juist omdat je nu weet hoe het is.
Stuur gerust een DM op Instagram. Ik denk graag met je mee.