Ontspannen zwanger met deze meditatie Een ontspannen mama, zorgt voor een ontspannen baby. Je mag daarom best wel eens wat vaker voor jezelf kiezen, mocht je dit logischerwijze zo nu en dan lastig vinden 🙂 Even naar binnenkeren, meer verbinding
Meer verbinding met je kindje met deze visualisatie Visualiseren is een krachtige tool die je elke dag zou kunnen gebruiken. Het klinkt misschien zweverig, maar dat is het niet. Je brein kan namelijk tijdens het visualiseren niet direct een onderscheid
Het visualiseren van je bevalling is ideaal om je geboortewensen vorm te geven. Wist je dat visualiseren een krachtige tool is voor meer vertrouwen en ontspanning? Tijdens deze ontspanning kan je brein namelijk niet het onderscheid maken tussen wat echt
Het ultieme vertrouwen: een bevalling checklist voor partners Toen ik zwanger was van Lot heb ik een checklist in de telefoon van Hein gezet. Een soort stappenplan wat hij voor mij kon doen, per fase, of wanneer het anders zou
Tijdens je zwangerschap wordt de groei van je kindje in de gaten gehouden. Door middel van de groei van je baarmoeder, die je verloskundige bepaalt door de top van je baarmoeder te voelen. Soms komt er een constatering: te grote
Vergoeding cursus na de geboorte 2023 De meeste aanvullende verzekeringen hebben een vergoeding voor een cursus die bijdraagt aan het herstel na de geboorte, maar welke verzekeraar vergoed mijn cursus? Hieronder vind je op alfabetische volgorde per verzekeraar de vergoeding.
Vergoeding zwangerschapscursus 2023 En overige vergoedingen tijdens je zwangerschap Ben je benieuwd naar de beste vergoeding zwangerschapscursus 2023 en benieuwd naar andere vergoedingen rondom de bijzondere periode van moeder worden? Dit lees je in deze blog. De meeste zorgverzekeraars vergoeden
Ben jij al begonnen met mediteren? Mediteren heeft veel voordelen voor lichaam en geest, zeker als je zwanger bent. Mediteren zorgt ervoor dat je geest gekalmeerd wordt. Het effect hiervan is dat het lichaam kan ontspannen en tot rust
Stap voor stap begeleiding door verloskundige Doete waarmee jij vol vertrouwen, ontspannen en mét regie gaat bevallen. Uit je hoofd, in je lijf. Zodat je straks met trots mag terugkijken.
Het zwangerschapsboek van 2024.
Met een unieke combinatie van mijn verloskundige expertise en persoonlijke verhaal. Voor een diepere connectie met jezelf, je zwangerschap en je kindje.
©2023 Dubbel Zen – Alle rechten voorbehouden
Gebouwd door Webdimensie
